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D1天: 成都-70km—映秀—49km—臥龍—98km—-四姑娘山        

   早上6:30統(tǒng)一集合出發(fā)，經(jīng)都江堰，沿都汶高速抵達(dá)映秀，經(jīng)臥龍自然保護(hù)區(qū)，由于映秀-臥龍段道路施工實(shí)行交通管制（上午7:00-12:00 一小時(shí)放行一次，請做好心理準(zhǔn)備，約中午抵達(dá)四姑娘山鎮(zhèn)。游覽【雙橋溝觀光車70自理】，游覽時(shí)間：三小時(shí)左右, 乘坐景區(qū)觀光車，游覽陰陽谷、五色山、日月寶鏡巖、人身果坪、沙棘林道、獵人峰、牛棚子、牛心山等景點(diǎn)，注：雙橋溝全程34公里；乘觀光車游玩，在景點(diǎn)有車站，需到站上下車，每輛觀光車上均有講解導(dǎo)游。（注：觀光車必須到站才能停車，如因觀光車司機(jī)到站不停車造成景點(diǎn)遺漏，請與景區(qū)管理局聯(lián)系投訴。）大約19：00左右入住酒店休息。

1、導(dǎo)游會(huì)在出發(fā)前一天晚上21:00之前通知客人集合時(shí)間及地點(diǎn)，如果21:00未通知，請及時(shí)和經(jīng)辦客服聯(lián)系確認(rèn)。四姑娘山景區(qū)地處中亞熱帶季風(fēng)氣候向大陸性高原氣候過渡地區(qū)，由于高原地形，氣候冬寒夏涼，常年干燥，雨量稀少，四姑娘山是典型的高原氣候，早晚涼，中午熱，藍(lán)天白云，晚上星光燦爛，空氣新鮮，但由于海撥高，部份人會(huì)有程度不同的高山反應(yīng)。出行時(shí)要注意準(zhǔn)備部分抗高山反應(yīng)的藥品和攜帶雨具；夏秋兩季為去四姑娘山旅游的最佳時(shí)間。晚上沒有旅行社安排，客人可自行安排活動(dòng)。

2、在雙橋溝內(nèi)，游客乘坐觀光車游覽，每輛觀光車上都有景區(qū)配備的講解員，因每位游客在每個(gè)景點(diǎn)停留的時(shí)間不一樣，很容易走散，故在景區(qū)內(nèi)導(dǎo)游不可能陪到每一位游客，請各位游客理解！  

2天: 四姑娘山游覽長坪溝       

早餐后，大約8：00用完早餐后后游覽【長坪溝觀光車20自理】，游覽時(shí)間：5--8小時(shí)左右，乘坐景區(qū)觀光車前往喇嘛寺遺址，當(dāng)日游覽時(shí)間充足，可步行也可自費(fèi)騎馬往長坪溝里面游覽，越往里面風(fēng)景越漂亮。在溝里可自費(fèi)騎馬游覽（騎馬為景區(qū)配套設(shè)施，非我社安排自費(fèi)景點(diǎn)。）換乘馬匹或徒步前往頭道坪、二道坪、唐柏古道、枯樹灘、藏族村寨、兩河口、紅石鎮(zhèn)、木騾子、蘑菇石、駱駝峰等景點(diǎn)，去感覺穿越原始森林、穿過小溪、遙望雪山，在此可以看到大姑娘、二姑娘、三姑娘及四姑娘山，長坪溝位于四姑娘山山腳下，全長30余公里。溝內(nèi)植被豐富茂盛，分布著大片的原始森林，古柏蒼松交錯(cuò)攀附，原始古樸。林深盡處，大片高山草甸置于群山環(huán)繞之中，給人遠(yuǎn)離塵世的感悟。沒有人工修飾，一切自然天成，紅石陣那激情的顏色，張揚(yáng)著大自然的偉力。游客進(jìn)入溝內(nèi)或騎馬或步行，徒步探險(xiǎn)之旅可以一直延伸至理縣的畢棚溝。晚上可自費(fèi)參加藏羌歌舞晚會(huì)或藏式特色餐180/人(費(fèi)用自理）

溫馨提示: 

1、長坪溝全長29公里，一般游玩前面10公里，里面可以步行，也可以選擇租騎當(dāng)?shù)伛R匹（騎馬費(fèi)為：100—320，客人自行選擇）（請注意安全，一定要到馬匹公司租用含保險(xiǎn)的馬匹）；戶外游覽時(shí)間較長，日照充足，紫外線較強(qiáng)，請備好太陽鏡，太陽傘、防曬霜等物品；請遵守景區(qū)管理制度，禁止抽煙、亂丟垃圾，違者最低罰款500元起，四姑娘山景區(qū)海拔2500-3800米，游覽時(shí)請選擇從海拔高的景點(diǎn)往下步行，不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，以免高原反應(yīng)；景區(qū)內(nèi)可跟團(tuán)游覽或自行游覽需與導(dǎo)游落實(shí)出景區(qū)的碰面時(shí)間或出景區(qū)后自行打車回酒店。

2、長坪溝內(nèi)只有前面5公里是乘坐觀光車，后面的行程均是徒步或騎馬，導(dǎo)游無法陪到每一位游客，請各位游客理解！

D3天: 四姑娘山-巴朗山98公里臥龍—49公里映秀—70公里成都 

早餐后參觀嘉絨吐司藏寨，而后前往貓鼻梁子觀四姑娘山全景，盡情攝影后，大家就要離開四姑娘山，在車上回望著四姑娘山，回味東方圣山雄姿，翻越巴郎山過臥龍，（臥龍自然保護(hù)區(qū)位于四川省阿壩藏族、羌族自治州汶川縣西南部，邛崍山脈東南坡，距四川省會(huì)成都130公里，交通便利。保護(hù)區(qū)始建于1963年，面積20萬公頃,是中國早期建立的綜合性國家級(jí)保護(hù)區(qū)之一，是國家和四川省命名的“科普教育基地”、“愛國主義教育基地”），午餐后游覽 臥龍中華大熊貓?jiān)?門票已含 電瓶車35自理) ，觀憨態(tài)可掬的國寶大熊貓，這里是世界規(guī)模最大的大熊貓圈養(yǎng)場，飼養(yǎng)有不同年齡階段的大熊貓 66 只。為你展示圈養(yǎng)和半野生放養(yǎng)下大熊貓的生活，大熊貓專家進(jìn)行的研究工作。春暖花開時(shí)，你可聆聽熊貓求愛綿綿情歌，觀看大熊貓婚配的熱鬧場景；金秋時(shí)節(jié)，你有機(jī)會(huì)目睹熊貓寶寶的降生過程,感受人、動(dòng)物和大自然的和諧，留下美好的記憶經(jīng)映秀返回成都。

溫馨提示:

1、在茶店子車站集散中心可乘坐4、82、86、341路等公交車，也可乘坐地鐵二號(hào)線進(jìn)城。

 行車時(shí)可能會(huì)遇上堵車等情況，行車時(shí)間會(huì)比平時(shí)要長，客人不要購買返程當(dāng)天的機(jī)票或火車票。

【費(fèi)用包含】
1：門票：四姑娘山雙橋溝，長坪溝門票
2：交通：全程空調(diào)，景區(qū)觀光車
3：導(dǎo)游：全程優(yōu)秀導(dǎo)游服務(wù)；景區(qū)內(nèi)為當(dāng)?shù)鼐皡^(qū)地接導(dǎo)游。（16人一下午導(dǎo)游）
4：餐費(fèi)：十人一桌，8菜一湯，人數(shù)不足十人，菜品相應(yīng)減少。5正2早。餐標(biāo)：桌餐15元/人，路餐10元/人，早餐5元/人（已含在房費(fèi)中，不用早餐不退）
5：住宿：雙人間（獨(dú)立衛(wèi)生間）。
常用酒店：標(biāo)準(zhǔn)等：藝術(shù)中心//秀月山莊普標(biāo)//格桑山莊//拓野客棧//假日山莊//雪蓮山莊
豪華等：高原紅酒店//秀月山莊豪標(biāo)//鄧元賓館//陽光酒店
VIP等：圣山大酒店//嘉絨陽光酒店普標(biāo)
6：保險(xiǎn)：旅行責(zé)任險(xiǎn)、旅游意外保險(xiǎn)。意外險(xiǎn)賠付按保險(xiǎn)公司條列賠付。外賓及港澳臺(tái)游客請?zhí)崆罢f明并請補(bǔ)足保險(xiǎn)費(fèi)（30元/人）
【其它標(biāo)準(zhǔn)和兒童價(jià)說明】
1、兒童（2-12周歲）價(jià)格包含：   非景區(qū)內(nèi)旅游車車位，旅游保險(xiǎn)，旅游餐
【費(fèi)用不含】：烤羊晚會(huì)180/人、騎馬100-300及個(gè)人消費(fèi)、觀光車（雙橋溝70元/人、長坪溝20元/人）（必須消費(fèi)）

1、旅行裝備：（御寒衣物、雨具、防曬霜、遮陽帽、太陽鏡、登山鞋、照相器材等）；
2、高原反應(yīng)的癥狀：頭暈、頭痛、耳鳴、眼花、四肢軟弱無力、惡心、嘔吐、心慌、氣短、呼吸急促、心跳快速無力、意識(shí)模糊、瞳孔散大、昏迷、呼吸困難等。
3、如何預(yù)防高原反應(yīng)：登高時(shí)，速度不可太快。體力活動(dòng)要循序漸進(jìn)，盡量減少寒冷刺激及呼吸道感染。出現(xiàn)胸悶、氣短等癥狀時(shí)，就立即原地休息，有條件可吸氧或用藥（如：紅景天、肌甘等）。
4、旅途常見疾病與防治
（1）感冒：旅行在異地，溫差較大，忽冷忽執(zhí)，容易感冒，需注意防治并及時(shí)吃藥。
（2）中暑：夏日旅行如果中暑，要立即轉(zhuǎn)移到通風(fēng)、涼爽的地方休息，在太陽穴、人中處涂抹風(fēng)油精，不要勉強(qiáng)旅行。
（3）腸胃病：在旅游當(dāng)中，游客不適應(yīng)新環(huán)境的飲食，容易腹脹和腹瀉。如果再暴飲暴食，還易得胃腸炎，需及時(shí)治療。
（4）水土不服：旅游在外，如出現(xiàn)頭暈無力、胃口不好、睡眠不佳等現(xiàn)象，這是水土不服的表現(xiàn)。需要多食水果、少吃油膩。
（5）外傷：旅行中被蚊蟲咬傷，用堿性液體沖洗傷口，可以消除疼痛。
溫馨提示：
1：因道路維修，有部分路段實(shí)行交通管制，容易堵車造成延時(shí)回成都，敬請客人不要訂當(dāng)天返程火車票、機(jī)票等交通票，以免造成不必要的損失。
2：人力不可抗拒因素造成團(tuán)隊(duì)滯留、耽誤或由此造成損失，產(chǎn)生的費(fèi)用客人自理，我社將協(xié)助安排；在不減少旅游景點(diǎn)的情況下，我社保留旅游行程臨時(shí)調(diào)整的權(quán)力；
3：所有散客拼團(tuán)行程必須以我社行程標(biāo)準(zhǔn)為準(zhǔn)。因行程差異或不符一律按我社行程操作，我社概不負(fù)責(zé)與我社行程標(biāo)準(zhǔn)外所造成的一切投訴。
4：自由活動(dòng)時(shí)間，請不要外出，如要外出請結(jié)伴而行。并請注意安全！如有突發(fā)事件請及時(shí)撥打110，120或其他公共服務(wù)電話。如因交通事故造成客人身體傷害及財(cái)物損失，按照《中華人民共和國道路交通事故處理辦法》進(jìn)行賠償。解釋權(quán)及理賠權(quán)由保險(xiǎn)公司負(fù)責(zé)。保險(xiǎn)公司對(duì)3歲以下和70歲以上老年人不受理，另身體有疾病的，請不要參加旅行團(tuán)。老人、小孩建議有家人陪同，在景區(qū)游覽時(shí)要結(jié)伴而行。
5：各景區(qū)景點(diǎn)內(nèi)商店攤點(diǎn)為景區(qū)配套設(shè)備，不屬于旅行社購物安排，與旅行社無關(guān)。請游客謹(jǐn)慎選購，我社均不負(fù)責(zé)游客在該類似購物店內(nèi)購買物品質(zhì)量的優(yōu)劣。
6：請?jiān)趫?bào)名時(shí)提供與本人有效證件完全相符的名字及證件號(hào)碼，小孩請出示準(zhǔn)確出生日。并請于出團(tuán)時(shí)攜帶有效居民身份證，小孩請攜帶戶口本，外賓帶好護(hù)照、居住證，臺(tái)胞帶好臺(tái)胞證。旅游過程的飛機(jī)、游船的乘坐、酒店住宿都需要出示證件才能辦理。否則一切責(zé)任自負(fù)。
7：景區(qū)早晚溫差大且氣候多變，夏天也需要多帶一件外套，雨傘也是必不可少的。長時(shí)間在戶外活動(dòng)，請戴上太陽帽，涂抹防曬霜和潤唇膏，以保護(hù)皮膚。墨鏡最好也帶上。暈車（船）藥、仁丹、消炎藥、腸胃藥、黃連素、感冒藥、創(chuàng)可貼等常備藥品，防蚊蟲的風(fēng)油精、花露水。手機(jī)、相機(jī)、充電器、存儲(chǔ)卡等電子產(chǎn)品和配件，常用洗漱用品也需要帶上。
8：請按約定時(shí)間、地點(diǎn)、集合登車，并保持聯(lián)系電話暢通！如因客人原因?qū)е抡`機(jī)、誤車，損失客人自理。
9：客人請自覺遵守當(dāng)?shù)刈诮绦叛隽?xí)俗。遵守景區(qū)管理制度，禁止抽煙、不亂丟垃圾、旅游期間請管理好自己的財(cái)物，以免發(fā)生丟失，旅途中聽從導(dǎo)游安排。
10：入住酒店后貴重物品請寄存酒店前臺(tái)，請愛惜酒店內(nèi)的物品設(shè)備。睡前關(guān)好門窗，請注意個(gè)人財(cái)務(wù)及人身安全。沿線住宿硬件和軟件條件都有限，請不要以城市的標(biāo)準(zhǔn)來衡量，敬請諒解�。樘岢G色環(huán)保，酒店基本不提供一次性洗漱用品，游客需自備），旅游者出現(xiàn)單人住宿我社盡量拼房安排住宿，確實(shí)無法拼房時(shí)由客人補(bǔ)付單房差。
11：請客人諒解散客拼團(tuán)局限性，★此團(tuán)不同于獨(dú)立包車團(tuán)。因?yàn)榭腿硕际莵碜圆煌》莸貐^(qū)的互不認(rèn)識(shí)、有老有少，行動(dòng)中有快有慢、個(gè)人愛好不同、有的喜歡拍照、有的喜歡聽講解等各種因素，在團(tuán)隊(duì)運(yùn)行中請相互尊重、禮讓、彼此關(guān)照、相互理解。
12：本行程景點(diǎn)游覽時(shí)間無法很準(zhǔn)確的標(biāo)注，原因如下：游客自身的個(gè)體差異、景區(qū)游客的數(shù)量多少、游客游覽的快慢、沿途觀光拍照、天氣、司機(jī)開車速度等，所以請游客理解與配合導(dǎo)游根據(jù)當(dāng)時(shí)狀況安排的游覽時(shí)間來游覽。
13：我社會(huì)對(duì)團(tuán)隊(duì)質(zhì)量進(jìn)行隨時(shí)監(jiān)控，服務(wù)質(zhì)量是以車上大部分游客的意見為準(zhǔn)，請客人諒解散客拼團(tuán)局限性，并就團(tuán)隊(duì)質(zhì)量問題及時(shí)與我社溝通，以便及時(shí)協(xié)助解決；客人在完團(tuán)后，請認(rèn)真填寫旅游意見表，如返程后提出異議視為放棄投訴權(quán)力。
14：因客人自身原因退團(tuán)、放棄參與項(xiàng)目費(fèi)用一概不退，敬請見諒！